BIO Tekvicové semienka sú zdravý snack plný horčíka, vápnika a draslíka
BIO Tekvicové semienka sú skvelým zdrojom omega-3 a omega-6 mastných kyselín. Hodia sa ako prísada do jedál, napríklad raňajkových vločiek alebo kedykoľvek počas dňa ako zdravý snack. Tekvicové semienka sú skvelým zdrojom vlákniny, horčíka, draslík, železa a vápnika.
BIO Tekvicové semienka a ich výhody
- sú skvelým zdrojom omega-3 a omega-6 mastných kyselín
- sú bohaté na horčík, železo, draslík a vápnik
- hodia sa do rôznych jedál aj ako samostatný snack
Zloženie
100% tekvicové semienka.
Tabuľka nutričných hodnôt
Nutričné hodnoty | v 100 g |
---|---|
Energetická hodnota | 2340 kJ / 559 kcal |
Bielkoviny | 29 g |
Tuky | 49,5 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 8,66 g |
z toho mononenasýtené | 16,24 g |
z toho polynenasýtené | 20,98 g |
Sacharidy | 4.71 g |
z toho cukry | 1.4 g |
Vláknina | 6 g |
Soľ | 0,05 g |
Vlhkosť | 5.23 g |
Vápnik | 46 mg |
Horčík | 592 mg |
Draslík | 809 mg |
Železo | 8,82 mg |
Bez alergénov.