Hrachový proteín je rastlinný zdroj bielkovín, ktorý prispieva k rastu svalovej hmoty a hodí sa pre silových aj vytrvalostných športovcov
Hrachový proteín vyniká vysokým obsahom rastlinných bielkovín. Vďaka tomu prispieva k udržaniu a rastu svalovej hmoty, ako aj k udržaniu zdravých kostí. Navyše sa pýši vysokým podielom vlákniny, a tak môže pomôcť so starostlivosťou o trávenie a optimálne zloženie črevnej mikrobioty. Zároveň je bez príchute a neobsahuje cukor ani iné prídavné látky. Vďaka svojmu rastlinnému zloženiu je navyše bez laktózy, a tak je vhodný aj pre ľudí, ktorí sa z rôznych dôvodov vyhýbajú mliečnemu cukru.
Hrachový proteínový prášok oceníte nielen ak sa venujete silovým športom. Dostatočný príjem bielkovín totiž potrebujú aj vytrvalostní športovci, ako sú bežci, cyklisti či atléti venujúci sa tímovým a ďalším športom. Využijete ho tak jednoducho vtedy, keď chcete zvýšiť príjem bielkovín vo svojom jedálničku. Je skvelou voľbou pre vegánov, ale aj pre všetkých, ktorí chcú obohatiť svoju stravu o rastlinné proteíny.
Môžete ho vypiť zmiešaný s vodou po tréningu, ale aj kedykoľvek v priebehu dňa ako rýchlu desiatu. Jemnejšiu konzistenciu mu dodá zmiešanie s mliekom či rastlinným nápojom. Dá sa tiež pridať do smoothie, jogurtu či obilnej kaše. Navyše ním jednoducho obohatíte jedlo o bielkoviny bez toho, aby ste zmenili jeho prirodzenú chuť. Keď však preferujete sladké chute, môžete si ho dosladiť podľa vlastných predstáv, a to napríklad erytritolom, xylitolom či inými sladidlami.
Nemusí zostať zabudnutý ani pri varení či pečení, pretože sa hodí aj do cesta na rôzne koláče, muffiny, palacinky a ďalšie slané či sladké recepty. Tento hrachový proteín je tak skvelým zdrojom rastlinných bielkovín, ktorý využijete na mnoho spôsobov a vo vašej kuchyni sa určite nestratí.
Hrachový proteín a jeho výhody
- ide o kvalitný hrachový proteínový izolát
- obsahuje vysoké množstvo kvalitných rastlinných bielkovín
- je bez príchute
- neobsahuje žiadne prídavné látky, cukor, laktózu ani GMO
- prispieva k udržaniu a rastu svalovej hmoty a udržaniu zdravých kostí
- má vysoký obsah vlákniny
- pomáha so starostlivosťou o trávenie
- hodí sa ako rastlinná alternatíva srvátkového proteínu
- je vhodný pre silových, vytrvalostných a ďalších športovcov
- využijú ho aj bežní ľudia ako zaujímavý zdroj bielkovín
- hodí sa na pitie po tréningu, ale aj kedykoľvek v priebehu dňa
- dá sa pridať do kaše, smoothie či jogurtu
- je vhodný aj do koláčov, muffinov, palaciniek a ďalších receptov
- je ideálny pre vegánov
Zloženie
100% hrachový proteínový izolát
Dávkovanie
Jednu dávku prípravku 30 g (2 odmerky) rozpustite v 300 – 350 ml vody. Rozmiešajte v šejkri. Užívajte 1 dávku denne po tréningu.
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 100 g | 1 dávka (30 g) |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1839 kJ / 436 kcal | 552 kJ / 131 kcal |
| Tuky | 8 g | 2,4 g |
| – z toho nasýtené mastné kyseliny | 2,1 g | 0,6 g |
| Sacharidy | 1,4 g | 0,4 g |
| – z toho cukry | 0 g | 0 g |
| Vláknina | 9,3 g | 2,8 g |
| Bielkoviny | 85 g | 26 g |
| Soľ | 1,48 g | 0,44 g |
Upozornenie
Výrobok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Skladujte na chladnom a suchom mieste, chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Skladujte mimo dosah malých detí. Neprekračujte odporučenú dennú dávku. Vyrobené v továrni na spracovanie mlieka, obilnín obsahujúcich lepok, vajcia, arašidy a ostatné orechy a sóju. Vhodný pre vegetariánov a vegetariánov. Nevhodné pre deti, tehotné a kojace ženy.
