Instantná ovsená kaša z extra jemne mletých ovsených vločiek pre rýchlu prípravu výdatných raňajok či desiaty
Instantná ovsená kaša z extra jemne mletých ovsených vločiek zo Škótska. Nielenže skvelo chutí, no poskytuje aj vyše 56%-ný podiel kvalitných sacharidov s nízkym glykemickým indexom. Je tiež bohatým zdrojom vysoko rozpustnej vlákniny. Instantná forma vločiek zabezpečuje ich rýchlu a jednoduchú prípravu, čo ocenia všetci športovci a zaneprázdnení ľudia. Môžete ju dochutiť čerstvým ovocím či bezkalorickým sirupom.
Instantná ovsená kaša a jej výhody
- poskytuje sacharidy s nízkym glykemickým indexom
- je výborným zdrojom vysoko rozpustnej vlákniny
- má jednoduchú a rýchlu prípravu
- je vhodná aj pre vegánov
Zloženie
Ovsené vločky (jemné).
Dávkovanie
Zmiešajte 100 g kaše (2 veľké odmerky) so 150-250 ml horúceho mlieka alebo vody. Premiešajte, nechajte chvíľu odstáť a potom skonzumujte. Odporúčaná denna dávka sú 1-3 porcie.
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 100 g (2 odmerky) |
|---|---|
| Energetická hodnota | 1520 kJ / 361 kcal |
| Tuky | 6 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 1,4 g |
| Sacharidy | 70 g |
| z toho cukry | 1,2 g |
| Vláknina | 9,3 g |
| Bielkoviny | 12 g |
| Soľ | 0,03 g |
Upozornenie
Produkt neslúži ako náhrada pestrej stravy. Uchovávajte na suchom a chladnom mieste. Chráňte pred priamym slnečným žiarením. Uskladňujte mimo dosahu malých detí.
Alergény: Vyrobené v zariadení, ktoré spracúva mlieko, obilniny obsahujúce lepok, vajcia, sóju, arašidy a iné orechy.
