Mak modrý – nemleté olejnaté semienka s lahodnou chuťou a vysokým obsahom vlákniny, ktoré sa vo vašej kuchyni rozhodne nestratia

Mak modrý patrí medzi populárne suroviny so širokým spektrom využitia. Ide o nemleté olejanté semienka, ktoré vynikajú vysokým podielom vlákniny prospešnej pre optimálne trávenie. Okrem toho je mak zdrojom bielkovín a nenasýtených tukov. Vďaka jeho bohatému nutričnému profilu je tak vyhľadávaný ako tradičná súčasť každej kuchyne. 

S obľubou sa využíva napríklad ako prísada do koláčov, kaší, dezertov či rôznych smoothies, kde poslúži aj ako ozdoba. Môžete ho namáčať, mlieť či pražiť, vďaka čomu získate jeho intenzívnejšiu chuť a arómu. Dokonca sa dá využiť aj na výrobu mlieka alebo lahodného masla, čo môžu oceniť najmä vegáni a fanúšikovia rastlinnej stravy. Vo vašej kuchyni sa tak rozhodne nestratí. 

Mak modrý a jeho výhody 

• sú nemleté olejnaté semienka maku modrého 
• vyniká vysokým podielom vlákniny prospešnej pre optimálne trávenie
• je zdrojom bielkovín a nenasýstených tukov 
• býva tradičnou súčasťou každej kuchyne 
• poslúži ako prísada do koláčov, dezertov a smoothies 
• môžete ho namáčať, mlieť aj pražiť
• dá sa využiť aj na výrobu mlieka alebo lahodného masla

Zloženie

 Mak modrý (nemletý) – olejnaté semeno.

Tabuľka nutričných hodnôt

 * Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).

Upozornenie

Uchovávajte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Alergény: Môže obsahovať stopy arašidov, orechov, sezamu a siričitanov.